11 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
872 kcal
|
Yağ: 47,74g | Prot: 34,54g | Karb: 73,49g.
Kahvaltı: Egg, Scrambled Egg , Lancewood White Cheddar Cheese, Garlic Bread. Öğle Yemeği: Indomie Mi Goreng Instant Noodles. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|