platongud1995 Günlüğü, 11 Haz 22


1830 kcal Yağ: 103,44g | Prot: 128,59g | Karb: 96,01g.   Kahvaltı: Обычные Блины, Рыба Копченая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Кофе, Сметана 15%, Творог 9%, Козацька Слава Орешки, Кофе, Борщ с Курицей. devamı için...
190 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


platongud1995 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.