11 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
922 kcal
|
Yağ: 32,88g | Prot: 67,75g | Karb: 89,82g.
Öğle Yemeği: Carrots, Chicken Breast, Chicken Stock. Akşam Yemeği: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), No Yolks Noodles Fine, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Aperatifler/Diğer: Strawberries. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|