12 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
301 kcal
|
Yağ: 21,57g | Prot: 14,39g | Karb: 10,79g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Leberkäse. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|