yasu569 Günlüğü, 13 Haz 22

きました月曜日

548 kcal Yağ: 21,65g | Prot: 24,40g | Karb: 65,83g.   Kahvaltı: コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Öğle Yemeği: テーブルマーク 国産若鶏と大葉の味噌焼き, ニッスイ 白身魚とタルタルソースのフライ, 株式会社トロナジャパン 肉じゃがコロッケ, ニッスイ ほうれん草6種のおかず 炒り玉子, だし巻き卵, ご飯. devamı için...
2189 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yasu569 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.