13 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
352 kcal
|
Yağ: 9,93g | Prot: 11,18g | Karb: 53,96g.
Kahvaltı: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Вареное Яйцо, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|