13 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1209 kcal
|
Yağ: 63,39g | Prot: 74,29g | Karb: 78,20g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,2%, Макфа Макароны Отварные, Стародворье Сосиски Баварские, Магнит Грейпфрут . Akşam Yemeği: Стародворье Сосиски Баварские, Макфа Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|