ollyaseneva Günlüğü, 13 Haz 22

Обед: 570ккал.

1667 kcal Yağ: 65,87g | Prot: 94,41g | Karb: 157,95g.   Kahvaltı: Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, ВкусВилл Сырники Творожные с Ванилью, Te Gusto Абрикос Протертый с Яблочным Соком. Öğle Yemeği: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Шеф в Ответе Ролл Филадельфия. Akşam Yemeği: Пятерочка Банан, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Globus Томаты Черри , Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. Aperatifler/Diğer: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Alpro Банановое Молоко. devamı için...
1846 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ollyaseneva Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.