evanqs Günlüğü, 13 Haz 22

Сырники и кофе с молоком🧡 336kl.

1209 kcal Yağ: 36,31g | Prot: 96,11g | Karb: 132,74g.   Kahvaltı: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Лимон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники (с обезжиренным творогом). Öğle Yemeği: Хлебпром Хлеб Белый, Сырный Суп с Курицей. Akşam Yemeği: Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Aperatifler/Diğer: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Здравушка Кефир 1%, Помидоры, Здравушка Кефир 1%, Яблоко, Лимон, Здравушка Биокефир 1%. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


evanqs Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.