Прихожу к выводу, что мне нравятся большие порции 😁 Надо переходить на двухразовое питание. На фото: шварма на тарелке (900 ккал)
|
1881 kcal
|
Yağ: 79,99g | Prot: 110,59g | Karb: 178,29g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Российский, Каравай Хлебцы Финские, Лента Авокадо, Азбука Вкуса Голубика, Клубника, Пятерочка Банан, Вологжанка Творог 9%. Öğle Yemeği: Север-Метрополь Фитнес Десерт Манго-Малина, Лепешка Арабская Пита, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофель Фри, Disengoff Хумус Классический, Ерш Домашние Соленья. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Света-kонфета Kilo Geçmişi
|