14 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1194 kcal
|
Yağ: 51,88g | Prot: 75,26g | Karb: 99,90g.
Kahvaltı: Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Nudelsalat. Akşam Yemeği: Milram Sour Cream, Hähnchenbrustfilet, Harvest Basket Kartoffelspalten. Aperatifler/Diğer: Berida Heringssalat mit Roter Bete. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Willi Wühlmaus Kilo Geçmişi
|