Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
슈럽chu♡
Günlük
14 Haz 22
슈럽chu♡ Günlüğü, 14 Haz 22
슈럽chu♡ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Haziran 2022:
1638 kcal
Yağ: 55,60g | Prot: 75,58g | Karb: 216,13g.
Kahvaltı:
파리바게트 베이비슈, 빙그레 따옴 자몽.
Öğle Yemeği:
배추된장국, 토마토, 오이 (껍질제거), 초당옥수수, 구운계란, 돈까스소스, 돼지고기 허리 (안심), 청포묵무침.
Akşam Yemeği:
탕수육, 쟁반짜장.
devamı için...
314 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
아침식단은 베이비슈로 고정하세요 알아보기 쉽게🤣
14 Haz 22 üye tarafından:
인어공주를_위하여
오 단백질 채우면서 배도 채우는 것들이네요.. 창포묵 먹고 싶어지네용😋
14 Haz 22 üye tarafından:
suen417
아까 파우스트님 식단도 묵잔치더니 슈럽님두 묵!!ㅎ
14 Haz 22 üye tarafından:
khj-016(밥반선생)
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
슈럽chu♡ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle