14 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1569 kcal
|
Yağ: 55,12g | Prot: 69,98g | Karb: 197,37g.
Kahvaltı: Ciliegie, Yoga Succo di Frutta alla Pera, Mulino Bianco Crostatine al Cacao. Öğle Yemeği: Cornetto al Cioccolato, Pizza Bianca. Akşam Yemeği: Mulino Bianco Fette Biscottate, Philadelphia Light 55%, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . Aperatifler/Diğer: Gocciole Gocciole Extra Dark, Muller Dessert Proteico al Cioccolato , Caffè Zuccherato. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|