14 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1722 kcal
|
Yağ: 71,19g | Prot: 72,26g | Karb: 212,76g.
Kahvaltı: Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Евроопт Банан, Кофе из молотых зерен с молоком и сахаром. Öğle Yemeği: Хинкали. Akşam Yemeği: Евроопт Груша Конференция, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Бабушкина Крынка Мороженое Пломбир с Какао в Вафельном Стаканчике, Кофе из молотых зерен с молоком и сахаром, Гренки. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|