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Bentornata contrattura al trapezio! Proprio negli ultimi giorni di ipo, che tempismo 😭
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2401 kcal
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Yağ: 58,16g | Prot: 184,61g | Karb: 286,96g.
Kahvaltı: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Rio Mare Tonno al Naturale, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Coop Ceci, Mais. Akşam Yemeği: Fage Total 0%, Couscous, Uovo. Aperatifler/Diğer: Fage Yogurt Greco Total 0%, Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. devamı için...
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