14 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 46,26g | Prot: 72,82g | Karb: 56,91g.
Öğle Yemeği: Brinjal Curry, Albany Best of Both White Bread. Akşam Yemeği: Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|