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KF 17,11 Kg 14,18
KM 39,7 Kg 32,91
wthr 0,522
Vis 8
T 95,0
H 95,0 Q 1,000
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3993 kcal
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Yağ: 192,23g | Prot: 131,07g | Karb: 418,82g.
Öğle Yemeği: REWE Blattspinat, Zwiebeln, Butter, Pellkartoffeln, Ei. Akşam Yemeği: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Metzger Schweinefleisch, Mett, Korn Mühle Mehrkornbrötchen, Edeka Kopfsalat, Rote Paprika, Eisbergsalat, Chicoree, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Rucola, Rispentomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Leinöl, Harzer Harzer Käse, Olivenöl. Aperatifler/Diğer: Edeka Bio Delikatess Jagdwurst, Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Coppenrath & Wiese Donauwelle, Ja! Sandwich Classic, Wurzener Erdnussflips, Kaufland Milchbrötchen, Fairglobe Bitterschokolade 70%, Möhren, Äpfel. devamı için...
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