15 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 81,64g | Prot: 34,82g | Karb: 32,35g.
Öğle Yemeği: 키토랩 방탄커피, 카페베네 판단카야잼, 쑥마스카포네치케, 앵커 휘핑크림, 양배추, 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유, 한국유업 자연 모짜렐라 슈레드치즈, 미트닷컴 카우보이패티, 양파, 가지, 양배추. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|