15 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1346 kcal
|
Yağ: 58,79g | Prot: 41,47g | Karb: 168,27g.
Kahvaltı: Поджаренный Белый Хлеб, Плавленный Сыр, Галета с клубникой. Öğle Yemeği: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Красное Яблоко, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. Aperatifler/Diğer: Галета с клубникой, Шоколад, Черешня Черешня, Клубника. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|