04 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
790 kcal
|
Yağ: 35,00g | Prot: 62,78g | Karb: 49,24g.
Kahvaltı: Misura Brioche Integrale al Miele . Öğle Yemeği: Lattebusche Ricotta Magra, Il Tagliere del Re Petto di Pollo Arrosto, Just Veg Miniburger Semi Zucca e Lino. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|