Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
soku75
Günlük
15 Haz 22
soku75 Günlüğü, 15 Haz 22
soku75 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Haziran 2022:
1033 kcal
Yağ: 35,27g | Prot: 31,98g | Karb: 153,20g.
Kahvaltı:
Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot.
Öğle Yemeği:
Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vollkorn-Früchte-Müsli, Orangen, Birnen.
Akşam Yemeği:
Mühlenhof Wiener Würstchen, AIA Geflügelfleischbällchen, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet).
Aperatifler/Diğer:
RUF Muffins mit Schokostückchen.
devamı için...
2601 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Heute noch schläfriger als sonst...
16 Haz 22 üye tarafından:
soku75
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
soku75 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle