|
Es kann beginnen
|
114 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2500 kcal
|
Yağ: 82,56g | Prot: 110,73g | Karb: 325,77g.
Kahvaltı: Gemischte Nüsse, Kaffee, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Proteinpulver, Gut & Günstig Haferflocken, Erdnussbutter. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Milbona Schlagsahne, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten , Lidl Hänchenbrust, Nudeln. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|