16 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1412 kcal
|
Yağ: 52,41g | Prot: 78,76g | Karb: 152,51g.
Kahvaltı: Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Rote Paprika, Sour Cream, Wraps, Kirschtomaten, Lauchzwiebeln, Eisbergsalat, Hähnchenbrust Fleisch, Naturjoghurt. Akşam Yemeği: Bürger Grießklößchen. Aperatifler/Diğer: Omira Joghurt Müsli . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Willi Wühlmaus Kilo Geçmişi
|