16 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1497 kcal
|
Yağ: 76,39g | Prot: 66,00g | Karb: 154,41g.
Öğle Yemeği: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , SPAR Milk Tart, House Salad, Garlic Bread, Potato Bake, Lamb Ribs, Woolworths Barbeque Chicken Kebabs. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
leighannfriggens01 Kilo Geçmişi
|