|
Вес стоит с 3 июня.😓 Тренировка далась сегодня тяжело 😥она была крайняя перед отъездом на сессию. Надеюсь, мне хватит силы воли чтобы заниматься там, у родителей дома.
Но сегодня у меня какой-то день обжорства. Мало того что крайний приём пищи был в 20:00, а не в 18:00, так я ещё и поела сегодня раз 7 за день 😓😓 конечно, основных приёмов было 3. Остальное перекусы. Но я чувствую тяжесть.. И думаю, зачем же я столько наела😥
|