17 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1686 kcal
|
Yağ: 89,36g | Prot: 56,87g | Karb: 166,81g.
Kahvaltı: Nestle Kit Kat Peanut Butter, Тавр Колбаса Сырокопченая Донская, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Ламбер Сыр Ламбер, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Кофе. Öğle Yemeği: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый. Akşam Yemeği: Три Правила Суп Гороховый с Копченостями. Aperatifler/Diğer: Черешня, Пятерочка Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|