17 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1973 kcal
|
Yağ: 55,65g | Prot: 101,01g | Karb: 267,52g.
Kahvaltı: Клубника, Яйцо Куриное, Увелка Крупа Пшено, Авокадо Авокадо, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Мистраль Киноа, Брокколи, Верес Горошек Зеленый, Морковь, Шампиньоны, Черешня, Голден Яблоко . Akşam Yemeği: Наш Продукт Дольки Мармеладные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|