17 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1501 kcal
|
Yağ: 65,78g | Prot: 145,06g | Karb: 84,78g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка с Изюмом, Куриные Грудки (Запеченые), Виктория Кабачки Запечённые, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Брокколи на Пару, Скумбрия Запеченная. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Fish House Икра Трески Стерилизованная. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|