17 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,7 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 29,81g | Prot: 59,91g | Karb: 55,80g.
Öğle Yemeği: Santa Maria Volkoren Wrap, AH Veldsla, AH Gesneden Uien, Hoogvliet Roma Cherrytomaten, Avocado, AH Runderrookvlees , Melkan Cottage Cheese. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|