16 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
741 kcal
|
Yağ: 21,41g | Prot: 50,98g | Karb: 83,52g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Помидоры Черри, Дым Дымыч Сосиски с Молоком. Öğle Yemeği: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Персик Инжирный, Магнит Апельсин. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|