Анна Веселова Günlüğü, 17 Haz 22

Анна Веселова Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Все. Устала худеть. Да и хватит. Лето -буду расслабляться. 2000 ккал на день достаточно. И не буду больше - если пережру, то снова на 1500 неделю сидеть. Пережру, так и ладно. Главное, не постоянно пережирать.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Haziran 2022:

2102 kcal

Yağ: 88,94g | Prot: 116,16g | Karb: 214,67g. Kahvaltı: Конфета, Творог 5%, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Юбилейное Печенье Традиционное, Vita Energy Курага, Окей Сало Соленое , Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Лэнд Суп Гороховый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Блинчики с Вишней Замороженные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%. devamı için...