julidikalina Günlüğü, 17 Haz 22

14:30 Обед 465 Ккал

1751 kcal Yağ: 119,83g | Prot: 60,43g | Karb: 107,34g.   Kahvaltı: Савушкин Брынза Sveza, Огурец (без Кожуры), Морковь, Салат Айсберг, Картофель Отварной, Галерея Вкуса Паштет Нежный. Öğle Yemeği: Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Куриная Отбивная. Akşam Yemeği: Редис, Хлеб Черный, Галерея Вкуса Паштет Нежный. Aperatifler/Diğer: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Столичное. devamı için...
1874 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


julidikalina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.