18 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
740 kcal
|
Yağ: 19,79g | Prot: 22,22g | Karb: 118,57g.
Kahvaltı: Блины, Кофе с Молоком, Кулиничи Плетенка с Крошкой. Öğle Yemeği: Варенье, Манная Каша на Молоке. Aperatifler/Diğer: Блины, Блины, Комо Сыр Тенеро Томат. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|