Mariullla Günlüğü, 18 Haz 22


1540 kcal Yağ: 65,35g | Prot: 89,78g | Karb: 155,26g.   Kahvaltı: Миндаль Миндаль, Сыр Домашний, Сахар, Абрикос, Сметана 20%, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Öğle Yemeği: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Сметана 20%, Печень Куриная Жареная. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Nestle Фитнес Батончик, Абрикосы, Абрикос, Черешня. devamı için...
1327 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mariullla Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.