Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lovelycho
Günlük
19 Haz 22
lovelycho Günlüğü, 19 Haz 22
lovelycho Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Haziran 2022:
2329 kcal
Yağ: 130,14g | Prot: 119,79g | Karb: 123,01g.
Kahvaltı:
밥, 호가든 호가든, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 열무김치, 된장국, 계란말이, 소갈비살.
Öğle Yemeği:
오이 (껍질 포함), 배, 자연드림 사과즙, 수박.
Akşam Yemeği:
교동 반도리탕, 삼겹살, 한돈 항정살.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
943kcal 소갈비살 채소계란말이 된장국 밥 열무김치 브로콜리 호가듬
18 Haz 22 üye tarafından:
lovelycho
lovelycho Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle