Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Velen616
Günlük
19 Haz 22
Velen616 Günlüğü, 19 Haz 22
Velen616 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Haziran 2022:
1743 kcal
Yağ: 66,95g | Prot: 119,52g | Karb: 151,61g.
Kahvaltı:
Кофе с Молоком, Dopdrops Арахисовая Паста Кокос и Стевия, Помидоры, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин.
Öğle Yemeği:
Белый Хлеб, Пиво, Сельдь Соленая.
Akşam Yemeği:
Dopdrops Арахисовая Паста Кокос и Стевия, Банан, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Aperatifler/Diğer:
Сладуница Пушоны, Щука, Уха.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
приятного аппетита 😊
18 Haz 22 üye tarafından:
shevchenkoyuliya19961
schevhenkoyuliua 19961 спасибо,было вкусно....
19 Haz 22 üye tarafından:
Velen616
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Velen616 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle