19 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
622 kcal
|
Yağ: 29,59g | Prot: 75,58g | Karb: 15,38g.
Öğle Yemeği: Tottus Atún Lomitos en Agua , Tottus Atún Lomitos en Agua , Coliflor, Apio. Akşam Yemeği: Marco Polo Maní sin Sal, Lider Palta Hass, Chuleta de Cerdo. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|