16 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1171 kcal
|
Yağ: 30,16g | Prot: 26,22g | Karb: 207,11g.
Kahvaltı: Капучино, Изюм, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Савушкин Творожок Страчателла, Геркулесовая Каша на Воде. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Красный Пищевик Зефир, Спартак Мюсли. Злаки с Семенами Льна, Konti Пирожное Тими . devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|