OksanaVP Günlüğü, 19 Haz 22

400 kk
○ яйцо - 2шт.
○ подсолнечное масло - 1ч.л
○ сосиска куриная - 1 шт.
○ огурец - 100 гр.
○ помидор - 100гр.
○ хлеб белый - 25 гр.
○ сыр плавленный - 18 гр.

---

1317 kcal

Yağ: 40,79g | Prot: 86,84g | Karb: 148,47g.   Kahvaltı: Белый Хлеб, ZDENKA Sir Classic , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Сосиски, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Grona Зоологическое Печенье, Капучино. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Суп из Говядины, Красная Фасоль, Зеленый Горошек (Замороженный), Картофель Отварной. Akşam Yemeği: BSN Syntha-6 Edge. Aperatifler/Diğer: Сахар, Перекресток Грейпфрут Красный, Кофе, Чай. devamı için...