19 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1907 kcal
|
Yağ: 83,64g | Prot: 96,53g | Karb: 186,34g.
Kahvaltı: Kiwi, Dulano Jambon Cru Italien. Öğle Yemeği: Crevette, Cerises Douces, Pêches, Agneau Rôti, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Bonne Maman Tiramisu au Café, Pêches, Abricots, Bistro Vite Salade Poulet Crudités , Mozzarella, Tartiflette. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|