19 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,2 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
236 kcal
|
Yağ: 13,04g | Prot: 4,89g | Karb: 26,15g.
Öğle Yemeği: Coles Mini Corn Fritters, Coles Mini Corn Fritters. Akşam Yemeği: Peach. Aperatifler/Diğer: Nestle Butter Menthol Throat Lozenges. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|