17 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 27,97g | Prot: 34,54g | Karb: 59,94g.
Akşam Yemeği: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Barilla Spaghetti N.5. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
blinchiknv1806 Kilo Geçmişi
|