20 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2038 kcal
|
Yağ: 97,23g | Prot: 35,27g | Karb: 228,54g.
Kahvaltı: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Zucchero Semolato, Tè (Infuso). Öğle Yemeği: Vino Bianco da Tavola, Fontina, Mortadella, Carrefour Pane Bianco. Aperatifler/Diğer: Muesli Frutta Venosta Naturelle, Activia Yogurt Ciliegia, Nestlé Cioccolato al Latte con Nocciole. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|