vinifcosta Günlüğü, 19 Haz 22


2027 kcal Yağ: 83,62g | Prot: 121,47g | Karb: 211,12g.   Kahvaltı: Banana Nanica, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Öğle Yemeği: Couve Manteiga Refogada, Joelho de Porco, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Laranjas, Pão Francês, Seara Presunto Cozido, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. devamı için...
2005 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

35 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vinifcosta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.