20 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
226 kcal
|
Yağ: 14,81g | Prot: 7,12g | Karb: 14,54g.
Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Российский, Лента Багет Французский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|