20 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 37,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1069 kcal
|
Yağ: 87,73g | Prot: 59,35g | Karb: 7,14g.
Akşam Yemeği: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Помидоры, Красный Лук, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Свиной Фарш. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|