Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lovelycho
Günlük
20 Haz 22
lovelycho Günlüğü, 20 Haz 22
lovelycho Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Haziran 2022:
1264 kcal
Yağ: 23,16g | Prot: 53,42g | Karb: 212,53g.
Kahvaltı:
허브 티, 샹달프 딸기쨈, 삶은 계란, 말린 잣, 미주라 통밀 크래커, 사과.
Öğle Yemeği:
파김치, 상추, 사조 사조참치 마일드, 밥.
Akşam Yemeği:
허브 티, 사과, CU 매콤짭짤 소고기고추장, 호박잎쌈, 다슬기국, 밥.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
688kcal 밥 참치 텃밭상추 파김치
19 Haz 22 üye tarafından:
lovelycho
lovelycho Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle