Ani Makarya Günlüğü, 19 Haz 22

19 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50 kg Bugüne kadar kayıp: 10 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

980 kcal Yağ: 51,96g | Prot: 17,06g | Karb: 114,44g.   Kahvaltı: Grand Candy Ideal, Nutella Croissant , Tomatoes, White Bread , City AM. Lori Cheese, Butter , Honey . devamı için...
1554 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Oturma - 16 saat, Apple Health - 0 dakika. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ani Makarya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.