Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
MarkusM.
Günlük
20 Haz 22
MarkusM. Günlüğü, 20 Haz 22
MarkusM. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Haziran 2022:
1451 kcal
Yağ: 72,73g | Prot: 58,25g | Karb: 126,55g.
Kahvaltı:
REWE Bio Hafer Cookies.
Öğle Yemeği:
Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Aldi Brotzeit-Eier, Lyttos Griechische Oliven mit Mandeln, Cucina Balsamico Creme, Lidl Mozzarella Light, Wonnemeyer Feldsalat Mix.
Akşam Yemeği:
Lyttos Griechische Oliven mit Mandeln, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Bazar Weinblätter.
Aperatifler/Diğer:
Booster Booster Exotic Absolute Zero.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Frohe Ostern
20 Haz 22 üye tarafından:
HanseFit
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
MarkusM. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle