20 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 30,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1179 kcal
|
Yağ: 42,76g | Prot: 67,83g | Karb: 131,15g.
Öğle Yemeği: Oeuf Dur, Zespri Kiwi Gold, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Cornichons, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Pêches, Tomates. Akşam Yemeği: Cerises Douces, Tomates Cerises, Carré de Pâte Feuilletée, Bûche de Chèvre 🐐. Aperatifler/Diğer: Gerblé Cookie Cacao Pépites sans Sucres, Blédina Compote Pomme Abricot, Cerises Douces. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|